Retraite au Clair de Lune 

Amandine @Mam‘zelle Bien-être et Volatiana @Infini Femmes vous proposent une expérience unique en Bourgogne dans la Maison du Bonheur, à Montigny-la-Resle.

 

Cette retraite de trois jours vous plongera dans l‘énergie du Printemps et du renouveau à travers un voyage au cœur des 7 chakras. Vous irez explorer des techniques de respiration, d‘ancrage et vous jouerez avec le mouvement pour délier les tensions et surtout vous ressourcer loin du tumulte du quotidien. La déconnexion au numérique sera d‘ailleurs vivement recommandé, pour vivre l‘expérience pleinement au cœur de la nature et de la douceur printanière.

 

Au programme :

 

  • ▪︎ 4 heures de cours de yoga : Des séances adaptées à tous les niveaux pour harmoniser corps et esprit.
  • ▪︎ 30 minutes de massage par personne : Un moment de détente pour relâcher les tensions et revitaliser votre énergie.
  • ▪︎ Visite de cave à Chablis : Découvrez les merveilles viticoles de la région avec une dégustation à la clé.
  • ▪︎ Ateliers créatifs et cercles de partage : Échangez et créez dans un cadre bucolique et bienveillant, dans une maison de charme typiquement bourguignonne des années 30.

 

Repas inclus : Profitez de délices culinaires végétariens du vendredi soir au dimanche midi au Restaurant le Soleil d‘Or (à moins de 5 minutes à pieds de la Maison du Bonheur)

 

Hébergement : Options non-incluses, cependant il sera possible de sejourner à l‘Hôtel Le Soleil d‘Or ou Airbnb chez Cécile à 10 minutes de la Maison du Bonheur.

 

Pour rendre cette expérience plus intimiste et prendre soin de chacun d‘entre vous, nous limitons à 10 le nombre de participant.e.s, garantissant ainsi une attention personnalisée et une atmosphère cocooning.

 

Venez vous ressourcer et célébrer le printemps avec nous ! 🌼 Pour plus d‘informations ou pour réserver votre place, n‘hésitez pas à nous contacter, à très vite !

 

Amandine et Volatiana

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